halukaブログ

やっぱり海が好き!

コラーゲン

TVでも話題になった筋膜リリース! 筋膜リリース体験第3弾に行ってきた!

前回までは、肩回りのお手入れ。 それまで固まっていた感じの両肩が、 「ぽきぽき」音を鳴らしながら、ぐるぐると回り初めている。 今回は初めて、腰回りの筋膜リリース体験に挑戦した。 いつものように予約を頼りに療術院へ。 「実は腰にも張りがあって…」…

TVでも話題になった筋膜リリース! 筋膜リリース体験 第2弾に行ってきた!

// 前回に引き続き、 お願いしておいた予約を頼りに、療術院に向かった。 仕事前の合間を縫っての憩(いこ)いの時間。 「あれから肩の具合はどうですか?」と施術師さん。 「ぽきぽきと音を鳴らしながら、肩がぐるぐる回ります。びっくりです」。 「少し緩…

ザ・シュリンプ・ウイーク(エビ週間)! 第2弾 季節もの ウリソーメンをいただく!

前回の「エビ週間」が意外と好評だったので、 第2弾を味わいに出掛けてみた。 気まぐれクックのかねこさんに感謝、である。 慣れたお店ののれんをくぐる。 生ビールを注文しつつ、 早速、まずは、当然、伊勢エビ! 水槽の中から、200グラムほどの一尾を選ん…

TVでも話題になった筋膜リリース! 初めて筋膜リリース体験に行ってみた!

仕事や勉強で、一日中パソコンを使ってる人、 多いんじゃないかなあ。 人様に言えた手前じゃないけれど…笑。 車を一日中、運転する人もいるかもしれない。 腰や背中にきっと、くるような気がする。 何がくるのかは、分からないけど、 「目」「肩」にじわじわ…